Γνώρισε τον εαυτό σου_1

• Το σώμα σου αισθάνεται χαλαρό γύρω από τους σωστούς ανθρώπους. https://www.instagram.com/p/CsuBuZSrZAK/
• Ας μάθουμε να απολογούμαστε όταν είμαστε κάπου λάθος και να μην γινόμαστε επιθετικοί, λόγω εγωισμού. https://www.instagram.com/p/Cso1IrErVQN/
• Μάθε να δίνεις απόσταση σε ανθρώπους που δεν σε εκτιμάνε και όρια σε όσους σε θεωρούν δεδομένο. https://www.instagram.com/p/CsmKa4TLpAs/
• Πονάει πολύ όταν αυτός που νόμιζες πως ήταν ο άνθρωπός σου, μετατρέπεται σε ένα ακόμα μάθημα ζωής. https://www.instagram.com/p/Csjd7W7IvTv/
• Να πιστεύεις στον εαυτό σου, χωρίς να έχεις συνεχώς ανάγκη για επιβεβαίωση, συγχαρητήρια και αναγνώριση από τους άλλους. https://www.instagram.com/p/CsgZi6GIUFH/
• Συγχαρητήρια αξίζουν σε όποιον κατάφερε να δουλέψει με τον εαυτό του, αντί να γίνει σαν αυτούς που τον τραυμάτισαν ψυχολογικά.https://www.instagram.com/p/CseNHbIIbDQ/
• Να απολογείσαι για τα λάθη σου, όχι για τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που ένιωσες. https://www.instagram.com/p/Csb1Y1PLCPz/
• Ανεχόσουν τα πάντα γιατί δεν ήθελες να τους χάσεις, τώρα βάζεις όρια για να μην χάσεις τον εαυτό σου. https://www.instagram.com/p/CsZRbvsrnKZ/
• Είναι σημαντικό να καταλάβεις πως, ανεξάρτητα από το πόσο καλός είσαι σε κάποιον, δεν σημαίνει πως θα είναι εξίσου καλός μαζί σου. https://www.instagram.com/p/CsWq4AlI_hQ/
• Μια από τις πιο όμορφες στιγμές που θα ζήσεις, είναι όταν θα αποδεχτείς όλα αυτά που δεν μπορείς να αλλάξεις. https://www.instagram.com/p/CsTdf7aIXFv/
• Πολλές φορές, οι πράξεις δείχνουν ποιος στ’ αλήθεια κάποιος είναι, ενώ τα λόγια ποιος θέλεις να πιστεύεις ότι είναι. https://www.instagram.com/p/CsRhD1vrKUR/
• Εάν τα κρατάς όλα μέσα σου γιατί φοβάσαι πως εάν μιλήσεις θα τσακωθείς, τότε ξεκινάς έναν πόλεμο μέσα σου. https://www.instagram.com/p/CsOOEvxIb51/
• Οι γύρω σου θα μιλάνε για εσένα ό,τι επιλογές και να κάνεις. Διάλεξε λοιπόν όλα αυτά που σε κάνουν εσένα χαρούμενο και γεμίζουν την ψυχή σου. https://www.instagram.com/p/CsBWzD6og2g/
• Το να σου λείπει ένας άνθρωπος που σου έχει φερθεί άσχημα, δεν είναι σημάδι για να τον ξανά βάλεις στην ζωή σου. https://www.instagram.com/p/Cr_Y4xho7c5/
• Να επιλέγεις να έχεις δίπλα σου ανθρώπους, που η αγάπη τους για εσένα να είναι μεγαλύτερη από το εγώ τους. https://www.instagram.com/p/Cr8mvMeoQE4/
• Η ψυχική ηρεμία επέρχεται όταν μέσα σου δεν τρέφεις μίσος για κανέναν, αλλά και αγάπη για άτομα που δεν την αξίζουν. https://www.instagram.com/p/Cr5qbaNIBqu/
• Χειραγώγηση είναι όταν επικεντρώνονται στο πως αντέδρασες αντί για τον τρόπο που συμπεριφέρθηκαν και σε έκαναν να αντιδράσεις έτσι. https://www.instagram.com/p/CroVb7SoZpt/
• Αν η προσπάθεια να κρατηθεί η σχέση δεν είναι αμοιβαία, τότε ίσως ήρθε η ώρα να προσπαθήσεις με κάποιον άλλον. Κάποιον που θέλει να προσπαθεί για εσένα. https://www.instagram.com/p/CrlppyAIOJI/
• Μια υγιής σχέση περιλαμβάνει άβολες συζητήσεις, απαιτεί κατανόηση, σεβασμό, συγχώρεση και πάνω από όλα επικοινωνία. https://www.instagram.com/p/CrjHZCCoixF/
• Καταλαβαίνεις ότι αλλάζεις όταν πλέον διαχειρίζεσαι μια κατάσταση καλύτερα από ότι θα το διαχειριζόταν ο παλιός σου εαυτός. https://www.instagram.com/p/CrgjzTko_cX/